Una pareja gay es más feliz y está más satisfecha -y tienen mejor sexo- que las parejas heterosexuales. Utiliza sus secretos para potenciar tu propia relación.

Algo interesante sucedió cuando los gobiernos dijeron a las parejas homosexuales que no podían casarse: inventaron un nuevo tipo de modelo de relación. Y luego los investigadores lo comprobaron y descubrieron que parecía funcionar mejor que el otro.

Un importante estudio de 2008, publicado en la revista Developmental Psychology, siguió a las parejas homosexuales durante tres años y descubrió que, en casi todos los indicadores, informaron relaciones de mayor calidad y se sintieron más satisfechos que las parejas casadas.

Esto no era exactamente una noticia para mí. Como hombre gay, sé que desafiamos las expectativas de las relaciones típicas.

Y si bien un estudio no significa que tengamos todas las respuestas, sí significa que podríamos tener algo que enseñarte. Después de todo, salimos con gente como tú, somos gente como tú. Esto es lo que las parejas homosexuales están haciendo bien. Prepárese para revisar su estrategia de relación de pareja.

LOS GAYS TIENEN MEJOR SEXO

A muchas personas no les sorprendería saber que los hombres se preocupan por el sexo de la misma manera que la mayoría de las mujeres. Así que reúne a dos (o más) hombres que se encuentren atractivos entre sí, y puedes adivinar lo que sucede. Un estudio en el Journal of Sexual Medicine encontró que los hombres homosexuales, de hecho, tienden a tener vidas sexuales más activas, al menos en términos de tener más parejas y encuentros.

Pero aquí es donde las cosas se ponen interesantes. En el estudio de Psicología del Desarrollo, también demostró que las parejas homosexuales tienen niveles más altos de afecto e intimidad. Esto se debe en parte a que accedemos a una mayor cantidad de herramientas sensuales para disfrutar del sexo al máximo.

De acuerdo con un estudio publicado en el Journal of Sex Research, las personas en relaciones del mismo sexo tienden a estar más satisfechas con cosas como besar, tocar y desvestir a sus parejas que las personas en relaciones heterosexuales. De los cuatro grupos estudiados (hombres heterosexuales, mujeres heterosexuales, hombres homosexuales y lesbianas), los hombres heterosexuales en realidad obtuvieron la satisfacción sexual más baja de esas mismas estimulaciones.

¿QUÉ ESTÁN HACIENDO MAL LOS HETEROSEXUALES?

Un enfoque más estrecho del sexo podría ser en parte culpable. “A veces, los hombres heterosexuales subestiman el juego sexual o faje que no llega al coito”, dice la doctora Debby Herbenick. “Es la variedad del sexo (besar, tocar, estimulación de senos, juguetes y sexo oral) lo que agrega una dimensión muy necesaria a la vida sexual de una pareja. Los hombres gay a menudo tienen un menú más amplio de cosas para elegir”. Lo que parece contradictorio, ya que los hombres tienen partes iguales. “Pero los roles de género”, dice Herbenick, “pueden ser más flexibles entre los hombres homosexuales, por lo que hay menos estigma asociado al uso de juguetes sexuales”. El porno gay también erotiza comportamientos como la masturbación mutua, que no se ve mucho en el porno heterosexual.

“Las parejas heterosexuales a menudo también luchan para ser francos sobre lo que quieren del sexo”, dice el terapeuta Rik Isensee, consejero residente en San Francisco y autor de Love Between Men. “Puede hacer que algunos hombres se sientan vulnerables al admitir que podrían aprender algo nuevo sobre cómo complacer a su pareja”.

“Cuando tengas esa conversación, comienza con peticiones simples”, dice Herbenick. “Si normalmente tienes relaciones sexuales por la noche, podrían intentar hacerlo a primera hora de la mañana, o diríjanse a la cocina y háganlo antes de recibir a sus invitados a cenar. La espontaneidad y la imprevisibilidad son emocionantes, y la emoción residual la dejará con ganas de más. Luego sigue al día siguiente”, dice Herbenick. “Intenta algo como “¿No fue divertido anoche? Esto es lo que me gustaría probar a continuación …” y dale la oportunidad de responder. Es probable que termine con material nuevo para alimentar tu vida sexual durante meses.

LA FANTASÍA DE LA SEXUALIDAD HOMOSEXUAL

Podrías seguir el ejemplo de otra fuente de nuestra creatividad: la pornografía. Como Joe A. Thomas escribió en su capítulo de Sex for Sale, una mirada clásica a la industria del sexo, “La pornografía siempre ha tenido una posición más aceptada, incluso exaltada, en la cultura gay que en la heterosexual”. Thomas citó un estudio que reveló que los hombres homosexuales vieron pornografía a más del doble de hombres heterosexuales, y que la investigación fue hace 10 años.

Las parejas homosexuales aprenden rápidamente lo que a la mayoría de las parejas heterosexuales les lleva mucho tiempo entender: utilizada como combustible de fantasía, la pornografía puede provocar la novedad sexual y la creatividad, lo cual es valioso dado que dos personas en una relación casi nunca tienen impulsos sexuales idénticos. “Si hay algo increíblemente caliente, explicaré: ‘Tienes que ver esto'”, dice Darren, de 36 años, ejecutivo de mercadotecnia en Beverly Hills. “Es cómo conseguimos ideas para asombrarnos unos a otros”.

Dicho esto, “si vas a mostrarle pornografía a tu esposa, ten cuidado con lo que haces clic”, dice Herbenick. “A la mayoría de las mujeres no les gusta el porno convencional, pero las opciones orientadas hacia las mujeres están cada vez más disponibles, como las de Make Love Not Porn, que representan a las mujeres disfrutando del sexo y siendo respetadas durante el acto”.

Sin embargo, donde obtengas tus ideas, no importa tanto como lo que hagas con ellas una vez que ambos se sientan inspirados. Una vez tuve un novio que me propuso tener sexo en la salida de incendios de mi edificio. Nunca hubiera hecho eso. (Pero me alegro de haberlo hecho). Ese tipo de franqueza y honestidad no se traduce simplemente en más sexo, se traduce en un mejor sexo.

“Salimos por la piscina y dejamos la puerta abierta”, dice Darren. “Sugerimos pequeñas cosas como esa para mantener la emoción en nuestras vidas sexuales”. Luego te siguen.

ADMIRAR A OTROS HOMBRES ES PARTE DE LA DIVERSIÓN

La mayoría de los heterosexuales solo pueden imaginar lo que podría suceder si su esposa o novia los sorprendió mirando a la instructora de yoga durante demasiado tiempo, sobretodo si se ve como Scarlett Johanson. La respuesta: nada bueno. Es por eso que cuando Drew, de 45 años, y su pareja, Ari, de 43 años, ven a un chico atractivo, sus amigos heterosexuales a menudo se desconciertan cuando no se pelean por que estaban viendo a otro hombre. “Los hombres heterosexuales siempre dicen que desearían poder hacer cosas así”, dice Drew, “y las mujeres se sorprenden de que estemos tan cómodos con eso”. Ari y Drew no son excepciones.

Otro estudio en Psicología del desarrollo exploró las diferencias entre las parejas heterosexuales y homosexuales y descubrió que los hombres homosexuales están “entre los adultos más seguros” entrevistados. Ian Kerner, un terapeuta sexual con sede en la ciudad de Nueva York, dice que: “gran parte de esto se debe a la capacidad de los hombres homosexuales para separar generalmente el amor del sexo. Las parejas homosexuales a menudo tienen más experiencia con las relaciones abiertas y están más abiertas a hablar de ellas y a experimentar con ellas”, explica. Un estudio de la Universidad Estatal de San Francisco en 2010 lo respalda: los investigadores observaron a 566 parejas de hombres homosexuales y encontraron que casi la mitad estaban en relaciones abiertas.

Ésta también puede ser la razón por la que el coqueteo entre amigos tampoco es un gran problema para la mayoría de los hombres homosexuales. De hecho, es casi una constante: muchos de nosotros estamos bien con el hecho de que nuestras parejas coquetean, de una manera que muchas parejas heterosexuales no. “Creo que, al final, él va a casa conmigo todas las noches”, dice Brian, de 36 años, un abogado de Filadelfia que lleva cuatro años con su novio. “Sé que él me ama, y confío en él completamente”.

Eso es fácil de decir para mi amigo Brian, ¿verdad? El compromiso y la confianza son fundamentales para fomentar la intimidad con las mujeres, y el coqueteo socava abiertamente esas cualidades.

“Las mujeres se sienten amenazadas y faltas de respeto cuando su hombre coquetea con otra mujer porque las hace sentir inseguras”, dice Paul Hokemeyer, un terapeuta matrimonial y familiar en la ciudad de Nueva York. “Sexualmente, económicamente y socialmente, las mujeres son más vulnerables. Eso está cambiando, por supuesto, pero todavía hay un camino por recorrer”. Herbenick sugiere probar juegos simples, como “Hot or Not” o “Yo Nunca Nunca”, que te permiten conocer a otras personas, y a su pasado, de una manera no amenazadora o incluso autocrítica.

Por supuesto, solo porque los hombres homosexuales puedan sentirse más cómodos con un poco de flirteo no significa que estemos libres de las inseguridades que pueden mantener a la mujer heterosexual promedio despierta por la noche. Entonces, si estás buscando hacer que se sienta más segura en la relación, aquí hay otra cosa que debe hacer (por favor, tenga paciencia): habla más -gran problema de los hombres heterosexuale, no hablan-.

Mi último novio y yo iniciamos un “control de temperatura” semanal en el que acabamos de confirmar que todo estaba bien entre nosotros. Y a veces eso es todo lo que necesitas. El hecho de saber que ella tiene la capacidad y el tiempo designado para presentar cualquier queja puede salvarte un mundo de agresión pasiva, dice Hokemeyer.

Si bien no siempre es necesario “hablar sobre todo” saber en dónde esta la relación de vez en cuando no es una mala idea. “Si ese no es tu estilo, hay otras formas fáciles de demostrarle que ella es valiosa y está segura en la relación”, dice Hokemeyer. ”Una de las más sencillas: cada vez que menciona algo pequeño que le gusta, una bebida favorita, un nuevo programa de televisión, una pizzería que espera probar, toma dos segundos y colócala en el bloc de notas de tu teléfono. Elige uno para sorprenderla unos días más tarde, y reforzarás que ella es la única mujer en tu mente. Y otra larga charla será lo último que querrá tener”.

LAS PAREJAS GAY ESTÁN MÁS CÓMODAS CON PASAR TIEMPO POR SEPARADO

Ari ganó recientemente un viaje con todos los gastos pagados a Venecia y Verona. Y él lo tomó, sin su compañero, Drew. “Tener tiempo para mí mismo nunca es un problema”, dice Drew. Las parejas sanas tienen vidas fuertes juntas y vidas fuertes separadas, lo cual es importante, porque las parejas no prosperan cuando se unen en la cadera. “Es cuando te castigas a ti mismo cuando empiezas a sentirte mejor, más sano, más claro y más satisfecho con la vida”, dice Hokemeyer.

Ya sea que viajemos solos o con nuestras parejas, estamos haciendo un buen trabajo al capitalizar nuestro tiempo libre. Una encuesta realizada por Community Marketing & Insights, una firma de investigación de mercado enfocada en consumidores gays y lesbianas, encontró que los hombres homosexuales y bisexuales promedian cuatro vacaciones al año y que casi la mitad han tomado una que duró cinco noches o más. Y solo el 20 por ciento de los hombres homosexuales o bisexuales fueron motivados por el romance con su pareja al elegir un destino.

“Las parejas heterosexuales se vuelven más centradas en sí mismas, especialmente cuando los niños entran en escena”, dice la terapeuta sexual Kerner. “Pero las parejas de hombres homosexuales tienen más probabilidades de tener comunidades vibrantes y extensas de amigos que actúan como familias sustitutas”.

Mientras que las noches sin hijos y “estar ahí” para la otra persona son clave, también lo es encontrar el momento para desconectarse y reagruparse por tu cuenta. No, eso no significa que tengas que deshacerte de tu pareja cada vez que quieras agregar un nuevo sello en tu pasaporte. Según una encuesta realizada por el sitio de viajes Expedia, las parejas que tomaron vacaciones en los últimos cuatro años también están más satisfechas con sus vidas amorosas que aquellas que no lo hicieron en cinco años o más.

Esto es lo que podría ayudarte: alienta a planear al menos una escapada que sea toda suya, y hazlo con anticipación. De acuerdo con un estudio en la revista Applied Research in Quality of Life, solo esperar tus vacaciones puede aumentar sus niveles de felicidad durante semanas o incluso meses antes de su viaje.

Dicha libertad lleva cierto tiempo acostumbrarse, es cierto. Pero también puede ofrecer mucho espacio para respirar. Una de las mejores relaciones de mi vida fue con un chico que vivía con un simple lema: “Nos amamos y lo resolveremos”. Porque esa es la belleza de los planes: siempre se pueden modificar algo para que se ajusten a lo que necesitas.

*Algunos nombres y detalles han sido cambiados.