Para esos momentos de hartazgo, estos snacks de proteína para construir músculo te pueden ayudar.
INGREDIENTES
2 Tazas de mantequilla de cacahuate
2 Scoops de proteína en polvo sabor chocolate
¼ de taza de melaza
2 Cucharaditas de miel
2 Cucharaditas de linaza
INSTRUCCIONES
Coloca todos los ingredientes en un recipiente, mézclalos como si de ello dependiera tu vida, haz pequeñas bolitas, congélalas por dos horas.
FUENTE: Mens Health